Marsha Linehan ligger bakom utvecklandet av Dialektisk beteendeterapi (DBT) som är en tredje vågens KBT metod. DBT innefattar träning i medveten närvaro (mindfulness). I en intervju med Daniel Flynn får vi möta Marsha Linehan som berättar om utvecklingen av DBT och hur behandling och behandlingsresultat kan se ut.
Längd: 30,24 min
Se filmen nedan
💗 Följ KBT Sverige på Facebook
Se även CFT: Hur kan man stärka sitt trygghetssystem för bättre hälsa och välmående?
Unik metod för att hjälpa ungdomar med självskadebeteende håller nu på att utvecklas i Sverige
Självskadebeteende är vanligt även hos personer utan personlighetssyndrom
Animerad kortfilm om hur självkritik kan fungera och bemötas
Bli av med din ångest genom att sjunga den
Vad är Cognitive Process therapy?
Introduktion till Compassionfokuserad terapi (CFT)
Kan du begreppet? Testa dig själv.
Följ KBT Sverige på instagram:
Se filmen här
KBT Sverige 