Animerad kortfilm om hur självkritik kan fungera och bemötas

Filmen Alfred & Shadow – A short story about self-critisism handlar om hur vår inre kritiker påverkar oss negativt och får oss att känna skam och nedstämdhet. Vi behöver ha tillgång till dessa i relation till andra men för många blir de för starka vilket inte är till hjälp för oss.

Filmen ”Alfred & Shadow – A short story about self-critisism” är gjord av Anne Hilde Vassbø Hagen.

Se även: Film: Hur hjälper jag en vän i sorg

Skillnaden mellan självförtroende och självmedkänsla

Brené Brown: Osårbarhetens pris

Våga anlägga nya banor i din hjärna för Self Compassion

Brené Brown: Kraften av att vara sårbar


Se även: Möt CORONA med ACT


”Det är bra att visa negativa känslor för barn”


Animerad film om obevekligt sökande efter lycka.


Dödsmetall-fans känner nöje och glädje av ”våldsam” musik


Om varför negativa känslor är bra för dig


Animerad film om utvecklingen av det mänskliga sinnet


En fin liten film om empati


Psykoterapi på film och tv


Se filmen Alfred & Shadow – A short story about self-critisism på Youtube

här

En tanke på “Animerad kortfilm om hur självkritik kan fungera och bemötas”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: