Kända Youtubers i samtal med psykoterapeuten

På söndag, 13 januari, har ett nytt tv-program om svenska YouTube-stjärnor premiär på SVT Play [1]. Programmet heter Mitt perfekta liv och handlar om fyra kända vloggare som pratar om hur de egentligen mår, bakom fasaden.

I sex avsnitt träffar vloggarna Sabina Decireé, Joakim Kvist, Felicia Bergström och Jimmie Star psykoterapeuten Poul Perris i ett gruppsamtal om sina livshistorier och problem. I arbetet kommer Poul Perris i kontakt med både unga och vuxna som har mycket skärmtid.

Psykisk ohälsa hos barn i åldern 10-17 år har ökat med över 100 procent på tio år

– Om man ser till forskningen finns undersökningar som talar för en korrelation mellan ökad skärmtid och psykisk ohälsa. Vad som sedan är hönan eller ägget behövs mer forskning om. Men människor som använder skärmen som ständig stimulans kan få problem med relationer och vänner när skärmen används som distraktion från saker man egentligen skulle behöva ta tag i, säger Poul Perris till Dagens Nyheter [2]

Alla avsnitt i serien publiceras på SVT Play söndag 13 januari. Serien är inspelad under våren 2018 och avslutas med en uppföljning tre månader senare, där de medverkande berättar om vad som hänt i deras liv sedan gruppsamtalen.

– Alla vi människor är sociala varelser och behöver känna oss sedda, bekräftade, värdefulla och inkluderade. Det är inte lätt, och i dag har vi ett samhälle vars värderingar inte alltid främjar det vi människor behöver för att må bra. Just nu finns en väldigt stark norm att du som individ ska vara självständig och stark, gärna en framgångsrik och lyckad entreprenör. När jag växte upp fanns det tvärtom något som vi kallade Jantelagen, men den har en tonåring i dag aldrig hört talas om, säger Poul Perris till Dagens Nyheter.

Poul Perris har tidigare varit med i Par i terapi och Nyfiken på partiledaren, där han samtalade med svenska partiledare inför riksdagsvalet 2014. Poul Perris utbildar och handleder också i schematerapi.

Se även: Tv-serier med terapi i fokus?

Filmer med terapi i fokus?

Schematerapi – en vidareutveckling av KBT

Jeffrey E. Young: från KBT till schematerapi och vidare

Flerspråkig app för barn och ungdomar som lider av stark oro, ångest, stress eller sömnsvårigheter

Japanska skolor inför KBT för att motverka skolk och mobbing

Dokumentärserie; ungdomar som har psykisk ohälsa filmar sin vardag

Dokumentärer och informationsfilmer om psykisk ohälsa



Fortsätt läsa ”Kända Youtubers i samtal med psykoterapeuten”

Föreläsning om schematerapi – en vidareutveckling av KBT

Poul Perris, läkare och psykoterapeut vid Svenska institutet för kognitiv psykoterapi, berättar om hur schematerapi skiljer sig från ursprunglig KBT. Här har man en större förståelse för uppväxten och vad den har haft för konsekvenser för vårt beteende. Många utvecklar strategier för att undvika att hantera svåra känslomässiga lägen, menar Perris.

Inspelat den 15 november 2016 på Stockholmsmässan. Arrangör: Akademikerförbundet SSR.

Se länk nedan

Följ KBT Sverige på instagram:

Se även: Vad är mindfulnessbaserad kognitiv terapi?

Vad är tredje vågens KBT?

Giancarlo Dimaggio om metakognitiv interpersonell terapi

Se inslaget här.

Läs mer om schematerapi.

20200119_175735