Psykologprogrammet med inriktning mot idrott

Vill du bli expert på människan och förstå de mekanismer som driver och påverkar beteenden? Är du intresserad av idrottsområdet? På det här programmet kombinerar du idrott och psykologi till en yrkesutbildning som psykolog.

Programmet varvar teori med praktiska inslag där du får träna yrkesfärdigheter. En väg är sedan att jobba inom elitidrott och idrottsrörelsen, men du kan även jobba med människors psykologiska mående, utveckling och hälsotillstånd, behandling och utredning inom vård, skola, kriminalvård.

I första delen av utbildningen ingår teoretiska studier inom till exempel socialpsykologi, biologisk och kognitiv psykologi, personlighetspsykologi och utvecklingspsykologi. Förutom huvudområdet psykologi som profileras mot idrottspsykologi, ingår inslag från idrottsmedicin, pedagogik, sociologi och juridik. Du kommer även att få grundläggande utbildning inom både psykodynamisk och kognitiv beteendeterapiterapi (PDT respektive KBT). Kunskap om utveckling av individer, grupper och organisationer är andra stora moment i utbildningen till psykolog.

Praktisk träning

Under större delen av programmet varvas teori med praktiska inslag där du får träna yrkesfärdigheter. Hos oss läser du både PDT och KBT som klinisk behandlingsform. Du kommer praktiskt få öva bland annat samtalstekniker, observationer, psykoterapi och utredningsmetodik på individ- och organisationsnivå.

Under sjätte terminen genomför du även en 15 veckor lång praktikperiod, då du arbetar tillsammans med en legitimerad psykolog.

På termin sju påbörjar du ditt eget klientarbete med teoretisk fördjupning under handledning både inom PDT och KBT.

Umeå universitet, Studieort: Umeå

Från hösten 2022 ger Umeå universitet även den som har en socionomexamen möjlighet läsa en ettårig utbildning på avancerad nivå för att bli hälso- och sjukvårdskurator.

HT 2022: Grundläggande psykoterapiutbildningar (steg 1)

HT 2022: vilka psykoterapeututbildningar finns att söka?

❤ Gilla KBT Sverige på Facebook

Skärmavbild 2020-12-12 kl. 21.32.54Ladda ner KBT Sveriges KBT-poster!

Se även: Hundratals sökte den inställda psykoterapiutbildningen

Se även: Kurser på hälso- och sjukvårdskuratorprogrammet

Grundläggande psykoterapiutbildning eller Hälso- och sjukvårdskuratorprogram?

Hur kan man veta vad som ligger bakom en terapeuttitel?

Legitimationsgrundande utbildning till hälso- och sjukvårdskurator

Grundläggande psykoterapiutbildningar (steg 1) med systemisk inriktning

kbtsverigelog

”Sektliknande – som att förlora förståndet”

”En femtedel av Sveriges befolkning lever med långvarig smärta. Men i stället för medicin anses terapi vara det effektivaste botemedlet…”

 
”…ACT har blivit dominerande inom smärtsjukvården, trots att det inte finns några enhetliga krav på den som arbetar med terapiformen.”
 
Anna Kåver: ”Acceptans kan missbrukas, som ett försök till quick fix inom vården. Att säga ”det här måste du acceptera” till någon som har en sjukdom kan, med rätta, skapa trots och vrede. Jämför med att slå sig ned bredvid och säga ”det här måste vara svårt, kan vi tillsammans luska ut vad som behövs för dig, vad som är möjligt och inte, givet läget?”
 

Refererat från SVD 210815: ”Sektliknande – som att förlora förståndet

 

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Animerad kortfilm om mindfulness

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Att leva under Coronakrisen

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Dataspelsberoende klassas som sjukdom

Spelberoende klassificeras nu som missbruksdiagnos

Kostnadsfri webbkurs om autism

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Barnkonvention är nu svensk lag

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Dina gener kan påverka utfallet av terapin

Män dör för att de inte pratar om sina känslor

Film: Konsten att komma igång

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Film: Att lära känna sig själv

Lågaffektiv teori och metod, del 1

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Dokumentär: Kvinnan bakom Thomas Quick

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Bok om att jobba med känslor i KBT

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

😪 Sorgen hörs i varje ord, i varje diftong…

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Så många får komma till BUP i tid

Om psykiatrireformens brister i ny bok

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Psykiatrireformen 25 år och vad ledde den till?

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

1,7 miljarder till arbetet med psykisk hälsa

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

ACT, mindfulness och idrottsprestationer – ett samtal

Som tävlande idrottare är man ofta utsatt för stor press och stress att kunna prestera på topp i tävlingar och matcher.

Som tävlande idrottare är man ofta utsatt för stor press och stress att kunna prestera på topp i tävlingar och matcher. Psykologiska metoder började användas för idrottare redan i början av 1970-talet i syfte att hantera störande och oönskade tankar och känslor som kan störa idrottsprestation. Framförallt har psykologisk färdighetsträning använts där idrottaren bland annat får lära sig tekniker för att kontrollera eller ta bort störande tankar och känslor.

I samband med utvecklingen av mindfulness– och acceptansbaserade inom klinisk verksamhet, den så kallade ”tredje vågens” terapiformer, har dylika metoder alltmer implementerats även inom idrott för att öka idrottsprestation och välbefinnande hos tävlingsidrottare. Till skillnad från kontrollbaserade tekniker avser inte mindfulness- och acceptansmetoder att försöka kontrollera och eliminera oönskade tankar och känslor utan snarare att träna idrottaren i att kunna prestera oavsett vad som tänks och hur det känns.

Föredraget kommer att beskriva hur mindfulness- och acceptansmetoder används inom idrott idag samt ge en översikt över forskningen inom området.

 
Se länk till det inspelade samtalet från Vetenskapsfestivalen 2021 nedan
 
Missade du Vetenskapsfestivalen? Det finns över 80 timmar vetenskap med samtal om framtiden, svampar, sex, skyskrapor, smuts och en massa annat. Från invigning med nobelpristagaren Jennifer Doudna till improteater med professor Ingmar Skoog. Du kan ta del av festivalen gratis under hela april 2021.
 

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Animerad kortfilm om mindfulness

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Att leva under Coronakrisen

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Dataspelsberoende klassas som sjukdom

Spelberoende klassificeras nu som missbruksdiagnos

Kostnadsfri webbkurs om autism

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Barnkonvention är nu svensk lag

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Dina gener kan påverka utfallet av terapin

Män dör för att de inte pratar om sina känslor

Film: Konsten att komma igång

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Film: Att lära känna sig själv

Lågaffektiv teori och metod, del 1

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Dokumentär: Kvinnan bakom Thomas Quick

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Bok om att jobba med känslor i KBT

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

😪 Sorgen hörs i varje ord, i varje diftong…

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Så många får komma till BUP i tid

Om psykiatrireformens brister i ny bok

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Psykiatrireformen 25 år och vad ledde den till?

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

1,7 miljarder till arbetet med psykisk hälsa

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

Till inspelningen

Webbföreläsning: Idrottspsykologi med ACT

”Trots att de flesta idrottare, ledare och lag tycker att psykologin spelar stor för både prestation och välmåendet, är det få som faktiskt tränar den förmågan.
Vår ambition är att hjälpa människor att frigöra sin inre potential. I och med att vi i nuläget inte kan åka ut och föreläsa på plats pga covid-19 erbjuder vi istället en kostnadsfri, digital föreläsning för att inspirera idrottare, tränare och lag till att träna idrottspsykologi.”
 
Föreläsningen utgår från färdigheterna i den nyss lanserade appen Actsport, som finns tillgänglig på Google Play och Appstore.
 
Mikael och Henrik är även aktuella med boken ”Idrottspsykologi med ACT” via SISU Idrottsböcker.
 
”Under träffen kommer vi lära dig om hur du själv kan träna eller hjälpa dina idrottare med 10 färdigheter som utgår från metoden Acceptance and commitment therapy (ACT) och kognitiv beteendeterapi (KBT):
– Stabilitet / värden
– Medvetenhet
– Acceptans
– Fokus / närvaro
– Hantera tankar
– Hantera motgångar / återfokusering
– Sömn
– Återhämtning
– Feedback/samarbete
– Bli sin egen coach
 
Körschema:
18.00 – 18.15: Introduktion – Vad är ACT?
18.15 – 19.00: Färdighet 1-5
19.00 – 19.15: PAUS
19.15 – 20.00: Färdighet 6-10
 
Mikael, som håller i föreläsningen, kommer efteråt att vara tillgänglig för frågor via chatt. Mikael kombinerar sitt arbete med idrottare i Actsport med att i oktober arbeta som legitimerad psykolog inom digital psykiatri.
Ingen anmälan krävs! Men klicka gärna i att du kommer så att vi ser hur många det blir. Teams tillåter max 250 deltagare, så se till att logga in i god tid.
Föreläsningen sänds via Microsoft Teams då Facebook Live för tillfället verkar ur funktion. Anslut via din webbläsare på din dator eller via appen på din mobil, padda eller dator.”
 
Följ länken nedan.
 

Följ KBT Sverige på instagram:

Se även: ACT-film om utvecklingen av människans sinne

Vad kan vi göra för att bli bättre som terapeuter och förbättra utfallet av psykoterapeutisk behandling?

Podcast, samtal om compassion och ACT.

Föreläsning om hur känslor uppstår

ACT-Studie där det i resultatet av behandlingen inte gick att finna några positiva resultat över tid

🍎 ACT-verktyget Choice Point 2.0 är här

Vem vill jag vara under coronakrisen?

Bild, vem vill jag vara under coronakrisen?

🍏 Gratis självhjälpskurs i ACT

Ny utbildning: ACT inom fysioterapi och arbetsterapi

Den vanliga coronahjälten: Du

Att bedöma faktorer som ligger utanför terapisessionen

Självomhändertagande för psykoterapeuter under coronakrisen

Martin Ingvar – Hjärnan under långvarig stress

FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

Gilla KBT Sverige på Facebook

Se länken till föreläsningen nedan

20200119_175735

Här hittar du föreläsningen som sänds via Microsoft Teams söndag 11 oktober.