Etikett: ACT

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

En modell av den terapeutiska relationen i ACT

Den här bilden är hämtad från boken ACT från hjärtat – Hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientcentrerat.

Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan i detalj. I ACT från hjärtat guidar Robyn D. Walser läsaren till att hitta sitt eget unika och upplevelsenära sätt att förstå och arbeta med ACT. Hon visar hur du kan använda dig av processerna i ACT och samtidigt vara närvarande med en annan människa på hennes resa genom livet.

❤ Se även: Inspirationsföreläsning om ACT – Acceptance and Commitment Therapy

FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

Inspirationsföreläsning om ACT – Acceptance and Commitment Therapy

Föreläsningen riktar sig till personer som är intresserade av att veta mer om ACT och hur ACT-grupper kan fungera med resultat, ramar, hinder och möjligheter. Föreläsningen ger information om metoden och erfarenheter av att använda ACT individuellt och i grupp med mer fokus på det sistnämnda. Kanske är du intresserad av att själv utbilda dig till gruppledare eller har du anställda som kanske kan vara aktuella för att delta i en ACT-utbildning? Föreläsningen kan underlätta ställningstagande till fortsatt ACT-utbildning för egen del och/eller för medarbetare/anställda.

Under föreläsningen kommer föreläsaren att leda deltagarna i ACT-övningar vilket ger en uppfattning om hur man kan jobba med metoden.

Uppdatering 221206: Extramaterial från inspirationsföreläsning om ACT – Acceptance and Commitment Therapy

Läs mer och anmäl dig.

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

Studie: Förälder/vårdnadshavare till barn med ångest?

Studien undersöker hur föräldrar och barn påverkar varandra, med fokus på föräldrar till barn med ångest. Det undersöks också hur föräldrars syn på sitt barns ångest påverkar detta samspel.

Målgrupp är förälder/vårdnadshavare till barn som på ett eller annat sätt har ångest eller lider av psykisk ohälsa. Du bor tillsammans med ett barn som är mellan 7-15 år gammalt. Även om du har fler barn i familjen kommer enkäten be dig att begränsa svaren till ETT av barnen.

Läs mer

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

Introduktion till ACT och ACT-gruppledarutbildning

I höst startar en ny utbildning som introducerar ACT och dessutom ger förutsättningar till att starta upp egna ACT-grupper.

Utbildningen är en kombination av föreläsning och upplevelsebaserade övningar där du som deltagare själv får öva på att omsätta moment i praktiken. Utbildningen riktar sig till personer som har möjlighet att starta upp grupper och till andra med intresse för ACT.

Läs mer och anmäl dig.

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

”Sektliknande – som att förlora förståndet”

”En femtedel av Sveriges befolkning lever med långvarig smärta. Men i stället för medicin anses terapi vara det effektivaste botemedlet…”

”…ACT har blivit dominerande inom smärtsjukvården, trots att det inte finns några enhetliga krav på den som arbetar med terapiformen.”

Anna Kåver: ”Acceptans kan missbrukas, som ett försök till quick fix inom vården. Att säga ”det här måste du acceptera” till någon som har en sjukdom kan, med rätta, skapa trots och vrede. Jämför med att slå sig ned bredvid och säga ”det här måste vara svårt, kan vi tillsammans luska ut vad som behövs för dig, vad som är möjligt och inte, givet läget?”

Refererat från SVD 210815: ”Sektliknande – som att förlora förståndet”

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Nu erbjuds förskole- och skolpersonal runt om i landet traumautbildning

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

Polyvagal teori och ACT – gratis webbinarium

För första gången kommer Steven C. Hayes en av skaparna av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) och Stephen Porges som utvecklat den polyvagala teorin att samtala med utgångspunkt från respektive skola.

Steven Hayes och Stephen Porges kommer att diskutera likheter och skillnader mellan polyvagal teori och ACT och hur de kan komplettera varandra.

Webbinariet kommer att ske måndag 24 maj 2021 1:00 pm-2:30 pm EDT vilket blir 19:00-20:30 svensk tid.

Läs mer och registrera dig på länken längre ned i inlägget.

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

Deltag gratis i ACT/CBS-konferens

Vad är den polyvagala teorin?

Vem är Steven C. Hayes?

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

FORTSÄTT NEDÅT FÖR ATT HITTA TILL LÄNKEN

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

FORTSÄTT NEDÅT FÖR ATT HITTA TILL LÄNKEN

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

❤❤ Läs mer och registrera dig till webbinariet ❤❤

Inspelningar från första dagen av ACT/CBS-konferensen

Missade du att se föredragen från den första dagen på konferensen i direktsändning? Dessa går nu att se som inspelningar. CBS är en förkortning av contextual behavioral science, på svenska kontextuell beteendevetenskap. Kontextuell beteendevetenskap är en form av behaviorism som kan utgå från RFT, relational frame theory. Kontextuell beteendevetenskap och ACT är i praktiken överlappande.

CBS LAMIC Online Conference hålls den 16 och 23 maj 2021. LAMIC står för Low And Middle Income Countries. Det är gratis att delta i konferensen.

Inspelningar från 16 maj 2021

Mara Lins & Michaele Terena Saban-Bernauer – ACT for couple and family issues: digging pervasive behavior patterns

Maria Karekla – Digitalization of CBS: Opportunities for research and practice based on the new Task Force white paper recommendation for research

Manuela O’Connell – Embodying metaphors in ACT: How bodily experience can be a vehicle in ACT implementation

Hannah Bockarie – My her-story: A woman working to reclaim the world, beginning with one small nation (played from a recording)

Mônica Valentim – Self-as-context: experiencing a transcendent sense of self

Fabián Orlando Olaz – Back to the future: Clinical Behavior Analysis as an approach to understand and treat human suffering

Här hittar du information om båda dagarnas program

Nedan hittar du länken för deltagande i konferensen (kräver ingen registrering) via Zoom.

❤ Se även: Polyvagal teori och ACT – gratis webbinarium

FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

FORTSÄTT NEDÅT FÖR ATT HITTA TILL LÄNKEN

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

FORTSÄTT NEDÅT FÖR ATT HITTA TILL LÄNKEN

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

❤❤ På länken kommer du direkt in till konferensen ❤❤

Deltag gratis i ACT/CBS-konferens

CBS är en förkortning av contextual behavioral science, på svenska kontextuell beteendevetenskap. Kontextuell beteendevetenskap är en form av behaviorism som kan utgå från RFT, relational frame theory. Kontextuell beteendevetenskap och ACT är i praktiken överlappande.

CBS LAMIC Online Conference hålls den 16 och 23 maj 2021. LAMIC står för Low And Middle Income Countries. Det är gratis att delta i konferensen. Se program nedan.

Tiderna nedan är angivna i Central European Summer Time (Warsaw etc., UTC/GMT+2).

16 maj 2021

1205-1335 Mara Lins & Michaele Terena Saban-Bernauer – ACT for couple and family issues: digging pervasive behavior patterns

1335-1430 Maria Karekla – Digitalization of CBS: Opportunities for research and practice based on the new Task Force white paper recommendation for research

1430-1600 Manuela O’Connell – Embodying metaphors in ACT: How bodily experience can be a vehicle in ACT implementation

1600-1630 Hannah Bockarie – My her-story: A woman working to reclaim the world, beginning with one small nation (played from a recording)

(pause)

1730-1830 Mônica Valentim – Self-as-context: experiencing a transcendent sense of self

1830-2000 Fabián Orlando Olaz – Back to the future: Clinical Behavior Analysis as an approach to understand and treat human suffering

Missade du att delta? Du kan nu se inspelningar från den första dagen här.

23 Maj 2021

0900-1030 Barbara Kossakowska – Symptomatic but undiagnosed patient – an ACT approach

1030-1125 Jędrzej Grodniewicz – What’s the difference between defusion and cognitive restructuring? On the philosophical underpinnings of „the second wave vs. the third wave” controversy.

1125-1255 Stavroula Sanida – Story Writing as an Evocative Tool in Functional Analytic Psychotherapy

1255-1425 Silvia Goliţă – ACT for Cancer Care

Nedan hittar du länken för deltagande i konferensen (kräver ingen registrering) via Zoom.

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

Polyvagal teori och ACT – gratis webbinarium

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen

Utbildningsmaterial för bättre möten med personer med psykisk ohälsa

Kostnadsfri webbutbildning för att samtala om sexualitet, hälsa, relationer och jämställdhet

Kostnadsfri webbutbildning om omsorg, gränssättning och våldsförebyggande på HVB

Under helgerna kan du ha långa kostnadsfria videosamtal

Kompensatoriska strategier i sociala situationer kan leda till psykisk ohälsa och försvårad diagnostik

FORTSÄTT NEDÅT FÖR ATT HITTA TILL LÄNKEN

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Hon försökte rädda Olof Palme, gick i terapi och skrev en bok om det som varit

Bröderna Robin och Christian kräver miljonskadestånd

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Det är mycket vanligt att personer som får EIPS-diagnos har varit med om barndomstrauman

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

Antalet legitimerade psykoterapeuter minskar i rask takt

Bättre kompetens hos polisen för att bemöta personer med psykisk ohälsa och neuropsykiatriska funktionsnedsättningar

Föreläsning Suicidpreventiva dagen 2020: Suicidprevention – en fråga för hela samhället

Personer med psykisk ohälsa skulle bli en integrerad del av samhället men resultatet blev dyrt och dåligt

FORTSÄTT NEDÅT FÖR ATT HITTA TILL LÄNKEN

”Suicidprevention behöver pågå på alla samhällsnivåer och ges skäliga resurser”

SKL sänker ersättningen för digitala vårdgivare – Branschen skakas om

🧠 Följ KBT Sverige på Facebook

❤❤ På länken kommer du direkt in till konferensen ❤❤

ACT, mindfulness och idrottsprestationer – ett samtal

Som tävlande idrottare är man ofta utsatt för stor press och stress att kunna prestera på topp i tävlingar och matcher.

Som tävlande idrottare är man ofta utsatt för stor press och stress att kunna prestera på topp i tävlingar och matcher. Psykologiska metoder började användas för idrottare redan i början av 1970-talet i syfte att hantera störande och oönskade tankar och känslor som kan störa idrottsprestation. Framförallt har psykologisk färdighetsträning använts där idrottaren bland annat får lära sig tekniker för att kontrollera eller ta bort störande tankar och känslor.

I samband med utvecklingen av mindfulness– och acceptansbaserade inom klinisk verksamhet, den så kallade ”tredje vågens” terapiformer, har dylika metoder alltmer implementerats även inom idrott för att öka idrottsprestation och välbefinnande hos tävlingsidrottare. Till skillnad från kontrollbaserade tekniker avser inte mindfulness- och acceptansmetoder att försöka kontrollera och eliminera oönskade tankar och känslor utan snarare att träna idrottaren i att kunna prestera oavsett vad som tänks och hur det känns.

Föredraget kommer att beskriva hur mindfulness- och acceptansmetoder används inom idrott idag samt ge en översikt över forskningen inom området.

Medverkande:: Torbjörn Josefsson, Högskolan i Halmstad

Programkategorier:: Samhällsvetenskap

Längd:: 30m; Vetenskapsfestivalen 2021:; Vetenskapen om galenskap – ett samtal; Psilocybin, medvetande och depression – ett samtal; Den utbrända hjärnforskaren – ett samtal; Självhjälp eller självstjälp? – ett samtal; Existentiell hälsa: Lev helt dö bra, ett samtal; ACT, mindfulness och idrottsprestationer – ett samtal

Se länk till det inspelade samtalet från Vetenskapsfestivalen 2021 nedan

Missade du Vetenskapsfestivalen? Det finns över 80 timmar vetenskap med samtal om framtiden, svampar, sex, skyskrapor, smuts och en massa annat. Från invigning med nobelpristagaren Jennifer Doudna till improteater med professor Ingmar Skoog. Du kan ta del av festivalen gratis under hela april 2021.

❤ Se även: FEJSA CORONA MED HJÄLP AV ACT

”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kostnadsfri webbutbildning: Psykologiskt krisstöd vid covid-19

Självomhändertagande för personal inom hälso- och sjukvård, funktionshinder samt äldreomsorg under coronakrisen