Aaron Beck – om hans fobier, hur han på egen hand övervann dem och hur det gick till när han övergav psykoanalysen.

En artikel med ett porträtt av den nu 95årige Dr. Beck, en av förgrundsgestalterna bakom psykoterapiformen Kognitiv beteendeterapi.
Vi får veta att Beck tidigt drabbades av egna fobier och hur det gick till då han på egen hand övervann dem. Det framkommer (kanske inte så förvånande) att Beck själv har mycket lite intresse av hur han formats av sina barndomsupplevelser. Vi får också läsa om Becks egna erfarenheter som psykoanalytiker: att de luddiga mål som fanns för analysen gjorde honom utmattad i hans arbete. I artikeln berättas även om hur det gick till när Beck valde att frångå ramarna för psykoanalys och bad sin patient att sitta upp så att hon kunde se hans ansiktsuttryck och hur han började ställa fler frågor och tolka svaren på ett annat sätt än det psykoanalytiska.

Artikeln publicerades i The New York times 000111.
Läs artikeln: https://mobile.nytimes.com/2000/01/11/science/scientist-at-work-aaron-t-beck-pragmatist-embodies-his-no-nonsense-therapy.html

 

Artikel med Aaron Becks dotter Judith Beck om alliansens betydelse mm.

KBT Sverige 2017

Vad är KBT?

Enligt Dr. Aaron T Beck som också är den som påbörjade utvecklingen av KBT så förklaras KBT idag såhär:

In CBT, the therapist and the client work together as a team to identify and solve problems. Therapists help clients overcome their difficulties by changing their thinking, behavior, and emotional responses. CBT has been found to be effective in more than 1,000 outcome studies for a myriad of psychiatric disorders, including depression, anxiety disorders, eating disorders, and substance abuse, among others, and for personality disorders. It has also been demonstrated to be effective as an adjunctive treatment to medication for serious mental disorders such as bipolar disorder and schizophrenia. CBT has been adapted and studied for adolescents and children, couples, and families. Its efficacy has also been established in the treatment of many medical disorders, such as irritable bowel syndrome, chronic fatigue syndrome, hypertension, fibromyalgia, post-myocardial infarction depression, non-cardiac chest pain, cancer, diabetes, migraine, and other chronic pain disorders.