En kul liten film om hur det skulle kunna se ut om ett Zoom-möte skedde fysiskt och inte online.
Behöver du hjälp med att komma igång eller gå vidare med Zoom? Se vår sida med instruktioner om hur du kan gå till väga här.
Se även: Hur du kan hantera Coronapandemin med hjälp av tekniker från ACT (Acceptance and commitment therapy).
Besök KBT Sverige på Facebook
Filmer med skildringar av psykisk ohälsa
Följ KBT Sverige på instagram
Dokumentärer och informationsfilmer om psykisk ohälsa
Inspelning: följ terapiprocessen när Jaime går i CPT
Film: Översätta problem till längtan och mål som samtalsledare
Animerad film, möt corona med hjälp av ACT
Ladda ned vår poster med viktiga KBT-begrepp helt gratis här
Film: Fyra minuters yoga för stela/gamla psykoterapeuter
Film: Att utgå ifrån sig själv och nå fram med sin kommunikation
Animerad film med råd om hur man kan förhålla sig till coronapandemin: Face Covid, engelskt tal med svensk text.