Affektsmitta! Två sidor samma mynt

I samband med världsdagen för psykisk hälsa ordnas Skåneveckan för psykisk hälsa med många programpunkter.

Att möta människor i svåra livssituationer gör något med oss. Forskning visar att vi påverkas av att vara utsatta för andra människors lidande. Att höra berättelser om lidande kan generera mer lidande. Vi som arbetar med människor i kris behöver hitta sätt att hantera och kontrollera vår egen mottaglighet och empati.

Gör vi inte det kan vi komma att helt absorberas av andras trauma, och i slutändan förlora möjligheten att vara den hjälpare den andra behöver. Då vi hittar bra verktyg för att hantera oss själva blir vi också bättre hjälpare för andra!

Se även: Vad är compassion fatigue?

Föreläsningens innehåll:
Hur fungerar affektsmitta egentligen? Föreläsningen belyser utmaningar och möjligheter som uppstår vid affektsmitta. En ökad medvetenhet om fenomenet som sådant, genererar i ökad hanterbarhet och kan på många vis stärka känslan av tillhörighet och gemenskap.

Föreläsare är:

Susanna Väyrynen, metodgarant. Susanna arbetar sedan många år med handledning och utbildning inom Humanas familjehemsvård i Sverige.

Datum:

Tid: 08.30 – 09.00

Plats: Digital föreläsning. Länk skickas ut via mejl.

Anmäl dig här.

Andra digitala evenemang under dagen/veckan:

Teorier och färdigheter att använda sig av i mötet med människor som har förlängd sorg

Föreläsning – Smärta vid psykisk ohälsa

Introduktion till Självmedkänsla: Vad vi motstår, det kvarstår – Det vi känner, kan vi läka

Hanna sa upp kontakten med psykiatrin

Mindfulness för bättre sömn

Affektsmitta! Två sidor samma mynt

FÖRELÄSNING: Livsviktiga snack

Världsdagen för psykisk hälsa

Se även: Svenska kändisar behandlas för psykisk ohälsa och beroende

Kända personer som lever med bipolär sjukdom

Film: Kerstin vantrivs med sin livssituation och dricker då hon tror att ingen märker. Till slut raseras allt då hennes chef uppmanar henne att sjukskriva sig…

Kända Youtubers i samtal med psykoterapeuten

Tim ”Avicii” Berglings pappa om ångesten och medicinerna

Dolph Lundgren: ”Jag har gått i psykoterapi i fem år”

Patrik Sjöberg om psykoterapi

Frontfiguren i the Prodigy tog sitt liv

Avicii – en av många musiker med ångest

Henrik Schyffert: Alla män borde gå i terapi

Män i terapi

Tv-inslag med Bruce Springsteen där han berättar om sin erfarenhet av att gå i terapi.

Följ KBT Sverige på Facebook

[1] 9 kändisars egna ord om livet med bipolär sjukdom

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: