Hur kan man hålla sig ajour efter avslutad terapiutbildning?

Sten Rönnberg gav i medlemsbladet för beteendeterapeutiska föreningen sex tips på hur en person som genomgått grundläggande utbildning i psykoterapi med inriktning på Kbt ska göra för att hålla sig ajour med vad som händer.

De 6 punkterna är:

1. Läs eller skriv något om KBT varje dag.

2. Gå i regelbunden handledning.

3. Följ utvecklingen inom KBT, tex genom e-postlistor, hemsidor och medlemsblad. (Också genom att följa KBT Sverige. /Red.)

4. Läs skönlitteratur och ta del av kulturutbudet. Det ger en hälsosam distans till livsfrågor och inblick i andra människors liv.

5. Motionera och ät enligt den aktuella forskningen på området.

6. Bli specialist på avspänning och avslappning. Det är ett bra sätt att själv undvika stress.

Vi på KBT Sverige saknar ett avsnitt om målmedvetet övande. Detta kan dock vara en central del av handledning.

Vad kan vi göra för att bli bättre som terapeuter och förbättra utfallet av psykoterapeutisk behandling?


Beteendeterapin gjorde sitt intåg till Sverige under senare delen av 1960-talet. Sten Rönnberg låg bakom detta… Läs mer.

Uppdatering 200902: Professor emeritus Sten Rönnberg har avlidit

Skaparen av KBT har avlidit

Se även: Grundläggande psykoterapiutbildningar (ofta kallade Steg 1)

Om när KBT uteslöts från psykoterapiföreningen

Vad är skillnaden mellan grundläggande psykoterapiutbildningar och legitimationsgrundande psykoterapeututbildningar?

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Kvacksalveri på universitetet av jobbcoacher

Det kan behövas traumabehandling för att hoppa av ett kriminellt liv

”Hästen läker sår”

Aaron Beck – om hans fobier, hur han på egen hand övervann dem och hur det gick till när han övergav psykoanalysen.

Vem var John B. Watson?

60-års utveckling av kognitiv teori och terapi

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: