BRIS årliga rapport om ungas psykiska hälsa visar på att allt flera barn och unga mår dåligt av stress. Sedan i höstas har den halländske riksdagsledamoten Hans Hoff provat på mindfulness i riksdagen.
– Flera ledamöter som har varit på väg in i väggen mår mycket bättre efter att ha provat metoden och jag har träffat elever som provat på det. Resultatet är att det blivit mycket lugnare i klassrummen och bättre studieresultat, säger Hans Hoff (S) till SVT Nyheter Halland [1].
Som KBT Sverige tidigare berättat är man mycket nöjda med att ha fört in mindfulness på Töreskolan. Enligt Hans Hoff har metoden provats på ett 80-tal skolor i Sverige. Nu vill han införa det som en obligatorisk del av undervisningen.
– Psykisk ohälsa ökar mer i Sverige än i andra länder i Norden. Det behöver inte vara mindfulness som är lösningen, men något behöver göras här och nu. Vi kan inte vänta. Något måste vi göra för att förebygga ohälsan bland unga, säger Hans Hoff (S) till SVT Nyheter Halland.
Se även: Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness
”Larmen om den ökande psykiska ohälsan bland unga kan vara kraftigt överdrivna”
Skolor inför KBT för att motverka skolk och mobbing
Ung ångest: Ångesten håller mig hemma från skolan
”Skadliga effekter – går snarast ner med mindfulnessträning”
Vad är mindfulnessbaserad kognitiv terapi?
Så många får komma till BUP i tid
Ny central BUP-enhet ska ge jämlikare vård
”Mindfulness och självhjälp räcker inte för att förhindra allvarlig utbrändhet”
[1] SVT Nyheter Halland 190413
KBT Sverige 