Fysisk aktivitet ordineras mot psykisk ohälsa

På Järvafältet och i Södertälje ska invånarna få recept på fysisk aktivitet för att förbättra sin psykiska hälsa.

Områdena har valts ut utifrån behov och risker för psykisk ohälsa, och relativt lågt användande av fysisk aktivitet på recept i dag.

Om det slår väl ut ska det, enligt sjukvårdslandstingsrådet Anna Starbrink, breddas till vårdcentraler, barn- och ungdomsmedicinska mottagningar och primärvårdsrehabilitering i hela länet.

30 procent av de som söker hjälp på vårdcentralerna har psykiska problem. Men vi ser ett behov av att utveckla arbetssättet och nå fler patienter, det krävs att vi jobbar aktivt med det, säger Anna Starbrink.

Landstinget satsar nästan 14 miljoner kronor på hälsopedagoger och stöd till vårdgivarna för att de ska bli bättre på att förskriva fysisk aktivitet på recept. Hälsopedagogerna ska hjälpa vårdcentralerna med kommunikation och kunskap.

Patienter som får ett recept tas emot av aktivitetsarrangörer som är certifierade och har utbildade ledare på plats.

Läs även: Fysisk aktivitet lika effektivt som läkemedel eller kognitiv samtalsterapi (KBT) vid lindrig och måttlig depression?

Metakognitiv träning för depression

Alternativa terapiformer

”ME/CFS kan öka dramatiskt efter pandemin”

Här fungerar avkoppling bäst och här får du ny energi i naturen

Medelhavsdiet kan skydda mot depression

Vad är Still-Face-experimentet?

DN Stockholm 180604: https://www.dn.se/sthlm/fysisk-aktivitet-ordineras-mot-psykisk-ohalsa/

4 reaktioner till “Fysisk aktivitet ordineras mot psykisk ohälsa”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: