Nu släpps en bok som handlar om hur man som förälder med hjälp av ACT kan hantera tonåringar.
Boken ”Parenting a Troubled Teen
Manage Conflict and Deal with Intense Emotions Using Acceptance and Commitment Therapy” släpps i september 2017.
Beskrivning: ”Parenting a Troubled Teen is based in proven-effective acceptance and commitment therapy (ACT). In the book, you’ll find the tools you need to parent your troubled teen, pay attention to your own reactions, and put an end to the cycle of conflict that has taken over your home. In this book, you’ll learn to observe the thoughts, feelings, and physical sensations that drive your own parenting behaviors, and how these behaviors can impact your teen.”
Författare är: Patricia E. Zurita Ona PsyD, Kirk D. Strosahl PhD, Matthew McKay PhD
Se även:Struggling with internal hijackers?
ACT-verktyget Choice Point 2.0 av Russ Harris är här
Hantering av stress med hjälp av ACT
Öppna upp för dina känslor under coronakrisen
KBT Sverige 
2 reaktioner till “Hantera dina tonårsbarn med hjälp av ACT”