Hantera dina tonårsbarn med hjälp av ACT

Nu släpps en bok som handlar om hur man som förälder med hjälp av ACT kan hantera tonåringar.

Boken ”Parenting a Troubled Teen
Manage Conflict and Deal with Intense Emotions Using Acceptance and Commitment Therapy” släpps i september 2017.

Beskrivning: ”Parenting a Troubled Teen is based in proven-effective acceptance and commitment therapy (ACT). In the book, you’ll find the tools you need to parent your troubled teen, pay attention to your own reactions, and put an end to the cycle of conflict that has taken over your home. In this book, you’ll learn to observe the thoughts, feelings, and physical sensations that drive your own parenting behaviors, and how these behaviors can impact your teen.”

Författare är: Patricia E. Zurita Ona PsyD, Kirk D. Strosahl PhD, Matthew McKay PhD

Se även:Struggling with internal hijackers?

ACT-verktyget Choice Point 2.0 av Russ Harris är här

Hantering av stress med hjälp av ACT

Öppna upp för dina känslor under coronakrisen

ACT-film: Radio jämmer och elände

ACT-film: The Struggle Switch

ACT-film: Värden VS Mål

ACT-film: Tre myter om lycka

ACT-film: Inre kamper

ACT-film: Sushi-rullbandet

2 reaktioner till “Hantera dina tonårsbarn med hjälp av ACT”

  1. Pingback: Att jobba med skam

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: