ACT-verktyget ”Choice Point” skapades 2013 av Russ Harris.
Verktyget är användbart på flera olika sätt i terapi. Kortfattat så handlar ”away moves” om rörelser från den person du vill vara eller det liv du vill leva och ”toward moves” är då det motsatta. Russ Harris har nu publicerat en ny version av verktyget.
Se länk nedan
Följ KBT Sverige på instagram:
Här finns också en film om The Choice Point
Hantering av stress med hjälp av ACT
Läckt intervju med en klinisk RFT-forskare
ACT-film: Radio jämmer och elände
På följande sida finns en färsk genomgång av ”Choice Point 2.0” av Russ Harris. https://www.actmindfully.com.au/upimages/Choice_Point_2.0_A_Brief_Overview_-_Russ_Harris_April_2017.pdf
Se även Vad är en hexaflex?
5 reaktioner till “ACT-verktyget Choice Point 2.0 av Russ Harris är här”