Animerad kortfilm om mindfulness

En bra animerad kortfilm om mindfulness (2.08 minuter lång): ”How mindfulness empowers us” hittar du nedan.

Se även artikeln: ”Om att uppmärksamma och acceptera negativa tankar” som också handlar om mindfulness.

”Mindfulness kan leda till ångest och depression”

”Skadliga effekter – går snarast ner med mindfulnessträning”

Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression hos vuxna

Vad är mindfulness eller medveten närvaro?

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

Riksdagsledamot vill förebygga psykisk ohälsa med mindfulness

Se också: ”Mindfulness kan leda till ångest och depression”

”Skadliga effekter – går snarast ner med mindfulnessträning”

Vad är mindfulnessbaserad kognitiv terapi?

Riksdagsledamot vill förebygga psykisk ohälsa med mindfulness

Töreskolan hade många kränkningar – vände trenden med mindfulness

4 reaktioner till “Animerad kortfilm om mindfulness”

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: