Araknofobi – rädsla för spindlar

Araknofobi (eller arachnofobi) är en överdriven och irrationell rädsla för spindlar.

Ibland kan även ett objekt som påminner om en spindel trigga en panikattack för araknofobiker.  Araknofobi är en specifik fobi, vanliga symtom vid specifik fobi är panikkänslor, hjärtklappning, svettningar, darrningar och andnöd.

Läs mer om fobier, hur de uppstår och hur fobibehandling går till: Om fobier

En lista med olika typer av fobier och karakteristika: Förteckning över fobier

Balansen mellan serotonin och dopamin i hjärnan kan påverka om en person utvecklar social fobi

Hur man kan hjälpa sig själv att hantera fobier

Fobi för Halloween

Bacillofobi och bakteriofobi

Många män drabbas av dysmorfobi

Vad är Mowrers tvåfaktormodell?

Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor

Uppdaterat 171123: Rädd för spindlar? Just nu pågår en experimentell studie av rädsloaktivering hos spindelrädda. Läs mer och anmäl deltagande här.

Tv-serie om hur du kan bli av med en fobi

Virtuell verklighet ska bota fobi

Gilla KBT Sverige på facebook: facebook.com/kbtsverige

Källor till mer läsning:

www.1177.se

https://medlineplus.gov/phobias.html

www.nationalencyklopedin.se

American Psychiatric Association (2002). MINI-D IV Diagnostiska Kriterier Enligt DSM-IV-TR. Pilgrim Press.

John G. Robertson: An Excess of Phobias and Manias. Senior Scribe Publications 2003.