Om man ser någon annan vara rädd, orolig eller bli skrämd så kan en sk social överföring av rädsla ske.
Social överföring av rädsla är en effektiv metod för att få information om potentiella hot. Processen är viktig för inlärning av vad som bör undvikas. Men när detta sker så finns det även risk för att man kan utveckla fobier (exempel på fobier kan vara Hemofobi och hematofobi, Araknofobi eller någon annan typ av fobi). Genom tre separata experiment har Armita Golkar och Andreas Olsson vid institutionen för klinisk neurovetenskap på KI i en studie kommit fram till att den här typen av överföring kan undvikas genom att personer i omgivningen visar trygghet istället för rädsla.
Läs även om modellinlärning och observationsinlärning.
Maladaptiva och adaptiva strategier för att hantera känslor
Vad är Still-Face-experimentet?
Hantering av stress med hjälp av ACT
Öppna upp för dina känslor under coronakrisen
Följ KBT Sverige på Facebook: facebook.com/kbtsverige
Följ KBT Sverige på instagram:
Länk till studien: http://psycnet.apa.org/psycarticles/2016-18115-001
2 reaktioner till “Social överföring av rädsla och/eller social överföring av lugn och trygghet.”